Una mirada seria, clara y cercana
Desde ahí nace mi forma de acompañar.
Sobre mí
Soy Raúl Cruz
Durante años he dedicado gran parte de mi tiempo al estudio del comportamiento humano, las emociones, los patrones aprendidos y el desarrollo personal. De ese recorrido y de la integración de diferentes enfoques nace el Método del Árbol.
Durante dos años realicé una formación intensiva en el método Árbol del Karma, profundizando en historia personal y familiar, vínculos, creencias, miedos y patrones de comportamiento. A ello he sumado formación y estudio continuado en regulación emocional, metacognición, automatismos mentales, arquetipos junguianos y mitología griega aplicada a patrones de personalidad.
También he trabajado modelos como la Paradoja del Chimpancé de Steve Peters y distintas herramientas orientadas a comprender cómo pensamos, sentimos y reaccionamos.
El Método del Árbol integra todo este conocimiento en un sistema propio que, en una sola sesión, te ayuda a conocer tu historia de una forma directa y estructurada y a comprender cómo sigue influyendo en tu presente.
Conocer tu historia no cambia lo que ocurrió, pero puede cambiar profundamente la manera en que entiendes lo que hoy te sucede y cómo te relacionas con ello.
El Método del Árbol no sustituye la atención psicológica, psiquiátrica o sanitaria cuando esta sea necesaria.
Cómo entiendo este trabajo
En sesión me caracteriza la escucha y la capacidad de empatizar con lo que la persona está viviendo. Quienes han pasado por el proceso suelen destacar la claridad con la que se explica lo que se detecta y la rapidez para entender lo que está pasando. Eso, para mí, es lo más importante: que salgas de la sesión sintiendo que alguien te ha entendido de verdad y que lo que viviste tiene una explicación clara. Porque esa sensación de que tu historia personal se ordena y empieza a tener sentido es exactamente lo que yo mismo experimenté, y lo que me empujó a compartir este camino con otros.